N.L.P.というコミュニケーション心理学を体験して
勉強会を毎月１回の第一日曜日に開催している。
主催はわたしではないが体験談を書いている。
今回はゴールデンウイークと重なり変則な開催であった。
始まる時間には３名しかおらず、途中参加の人たちを待つことに
それでも時間があるので久しぶりにN.L.P.のワークをして頂きました。
じぶんからリクエストしたんだが、そこはプロとしても十分に通用する
聞き役の方が丁寧に引き出してくれた。
嫌な感情を例えたらボーリング球
それを投げて見る。
それは想像なんだけれど
嫌な感情は消えるのだ。
そして、良い感情を味わう。
それは、ある人とのデートの思い出
最近、ずっ～と会えていない。
リソース（良い感覚）としては弱いのだが
それでも良い感じは味わえる。
それは、空想ではダメのだ。
リアルに実現しているか
可能性９０％以上ないとね。
妄想癖になります。(笑)
絵に描いた餅より、実際に餅食えみたいな。(笑)
じぶんにとってマイナスな感情を味わう体験
そして、じぶんにとってプラスの感覚を味わう体験
そして、それを統合すると何が起きるのだろうか。
N.L.P.のワークは絵に描いた餅ではない。
それを活かすかどうかは、あなた次第である。
という体験になりました。
N.L.P.の勉強会なんだから
当たり前だろう。
それでも参加者のほとんどがN.L.P.心理学を体験してるので
ワークなんてしてません。(笑)
じゃあ、何してるのか。
１０時になって参加者が増えました。
そこから、参加者のここ最近の振り返り
（過去の出来事を十分に思い出して味わう時間）
１０分くらいして、それからシェアという自己開示の時間
じぶんを感じたままに表現する時間である。
ここに集まる人たちで創り出す時間である。
グループセラピーの神髄を味わった。
そこにいる人たちで創り出す時間である。
シエア＆フイードバック
シンプルだけれど、威力は絶大である。
それを、より多くの人に味わって欲しいのだ。
来月は、６月２日(日) 会場は名古屋市緑区鳴海の生涯学習センター
時間は９時から、参加費は会場代の数百円
目印はN.L.P.ですよ。
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