今日は誕生日

あいるの小部屋

誰も祝ってくれないので一人でやってます。
もう60代もまじかです。

さて、今までの人生を振り返りましょう。

暗中模索で生きてきた20代
夢は正義の味方であった。

何が正義かも見失う。
そのまま生きていたら犯罪者になって

社会に対する反感を実現していたであろう。

今はその怒りは解消されている。
じぶんに対して怒りがあると。

そんなことはできないよと
ゲシュタルトで扱った。

じぶんに対する怒りを表現してみた。

そんなワークするのは俺くらいだろう。
という自己アピールが強烈である。

生きたいんだね。

人間も動物で、犬や猫は分かりやすいでしょう。
怒りは相手に向けるんだよ。

自己防衛本能である。

さて、社会に対する怒りとは何だろうか。

みんな何で気づかないんだろう。
気づいているけれど、仕方ないんだよ。

そして、じぶんがシアワセならいいじゃん。
そんなシアワセ探しを始めてみませんか。

30代は自己鍛錬の日々でした。
とにかく人の話を聞きたくないのに(笑)

聞くというトレーニングに明け暮れた。
お陰様で相手の言葉に一喜一憂しなくなった。

じぶんの言葉にも相手の言葉にも
ちゃんと言葉を選んで発信すること。

何気ない一言が相手にはどう伝わったか
チェックする必要はあるんだなあ~。

40代は結婚と家族を持つことの意味を知った。
結婚生活は5年ほどで、離婚と共に子どもたちと会えなくなった。

離婚して後悔はない。
ず~っと一緒の人といたいのだけれど

なかなか出会いないから
縁があるといいなあ~。

さて、今までの人生経験が誰かの役に立ったらいいな。

ある心理学の言葉に

I’M O.K. You’rO.K.というのがある。

自分に満足してますか。相手に対していいよって。
ココロからのメッセージである。

そのために人は生きているんだよなあ~。

いろいろ学んだことや体験したことを
後進に伝えたくて。。。。。

生きてるんだよ。

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