ゲシュタルトのワーク体験記つづき

セミナー

ZOOMという体験である。
体感覚が優位なわたしには、なかなか伝わりにくいかな

そんなことを思いながら参加した。

それは、想像を超えた。
ZOOMでもできると。

わたしのゲシュタルトワーク体験記です。
当時は、そんなこと思っていたんだな。

今回のZOOMでの参加者のワークを見ていて
思い出したこと。

自分の怒りの感情を止めるために
パワー使うから、生きてる感がない。

止めてる、そのパワーを何に使うのかな。
それも大事なんだね。

わたし、アトピー性皮膚炎で悩んでいた。
そんな時代がありました。

それって何だろうか。
人の感情は、体に出る。

引きこもりの感情と同じである。
引きこもりのは、どんな行為か。

それを、良い悪いで判断する世の中

それが現実である。
それでも生きていかないと

それが自立である。
そう教えられたのも

ゲシュタルトのワークである。
だから、わたしもファシリテーターになりますよ。


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