心理学を体験的に学んだ。20年以上も前に
それは、理屈ではなくて実体験である。
セミナーに参加して
いろいろな心理学的な実習を体験した。
それは、今までに味わったことがない体験
そうではない。
忘れてしまった体験でもある。
人間だから忘れるんだ。
それ生きるために必要だから。
そして、今を感じて
今まで何をしてきたんだろう。
そんな疑問があり
師匠との交流がある
心理実践家のワークショップに
参加した。
それは、今までの体験を再確認する体験
そして、新たな体験になった。
その心理実践家の言葉をみた。
交流分析では、再決断
再決断療法（インナーチャイルド）
では幼児決断
ゲシュタルトでは過去に囚われない。
今を感じることする。
そして、自分の感覚を信じて
それを育てること。
なるほどと思った。
それがわたしが学び体験したこと。
そして、その感覚を育てるのだ。
それが育てられないから苦しいのだ。
今年は、またいろいろチャレンジした
その結果が今だ。
感謝して生きるのことなんだなあ～。
わたしの場合は。
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